Il pompelmo (specie quello rosa) stimola la creazione di collagene e anche chi ha una cute particolarmente secca, e dunque facile alla desquamazione, può giovarsene. Si dice addirittura (ma è da provare) che la forfora e la psoriasi possano essere curate con l’uso di alcune gocce di pompelmo applicate direttamente sulla zona infiammata. Ma come assumerlo? Per sfruttarne tutte le proprietà, soprattutto in primavera, è consigliabile il pompelmo fresco. Come tutti gli agrumi, è più digeribile la mattina: dunque a colazione o come spuntino poco più tardi. È comunque meglio il frutto della spremuta: mangiare gli spicchi consente di fare scorta di fibre. Verificare che il frutto sia “pesante” e la buccia brillante, indice di qualità. Da tenere presente, infine, che ogni parte del frutto può essere usata, semi compresi, che si possono trovare in erboristeria e che sono considerati un disinfettante e detergente ideale per pelle e capelli. Se ne possono aggiungere alcune gocce nel bagnoschiuma, nello shampo, nei saponi per le mani. Le controindicazioni, infine. Anche li pompelmo purtroppo le ha. A partire dal 1989 sono stati diversi gli studi che hanno approfondito questo problema. Sotto accusa sono il bergamottino e la naringina contenuti nel frutto, che sono inibitori di un enzima, responsabile di disintossicare l’organismo da molti medicinali. Ciò significa che un farmaco viene smaltito più faticosamente e lentamente. Sostanzialmente i farmaci che reagiscono al succo di pompelmo sono le statine, gli anti-ritmici, gli immunosoppressori e i bloccanti del canale del calcio. Se si stanno assumendo proprio questi medicinali sarebbe bene evitare il consumo del frutto. Da tenere però presente che se il farmaco viene assunto per endovena, invece che oralmente, l’interazione non avviene.